Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Гърция ще следи с дронове и сателити за незаконни чадъри по плажовете
Приходите в бюджета на Русия от нефт и газ могат да достигнат 1 трилион рубли
ЕС забранява препродажбата на руски LNG по света
Депутатите приеха на първо четене промени в Закона за кредитните институции

НА ЖИВО

редовно хранене

Страници:

План за влизане във форма за начинаещи - стъпка по стъпка за 30 дни

Малки, постоянни стъпки могат да променят тялото и навиците по-бързо, отколкото предполагате

прочетено 3636 пъти

Как да поддържате здравословно тегло без жестоки диети

Как да поддържате здравословно тегло чрез баланс в храненето и активността

прочетено 3138 пъти

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 5942 пъти

5 плода от супермаркета, които подобряват здравето

Как ябълките, боровинките и други плодове могат да подобрят здравето ви с ежедневна консумация

прочетено 2800 пъти

Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

прочетено 3587 пъти

Закуската която спасява всяка сутрин

Лесна комбинация от достъпни продукти помага за по-добра концентрация и стабилни нива на енергия

прочетено 3963 пъти

Едва 18% от хората следят стриктно дневния си прием на вода

Национално проучване показва, че средният прием на вода на българите е по-нисък от препоръчителния, а навиците за хидратация остават непостоянни

прочетено 2237 пъти

Диетолог съветва как плавно да се върнем във форма след празниците

Устойчивите резултати не идват от крайности, а от последователни и разумни избори, направени всеки ден, твърди д-р Тихомира Георева

прочетено 6599 пъти

Деменцията може да се избегне, ако правите това

Списание Lancet, обобщава научни доказателства за това, което увеличава риска от деменция. Общо изследователите са идентифицирали 14 модифицируеми фактора

прочетено 4398 пъти

Защо напълняваме, докато тренираме и спазваме режим

Комбинацията от тренировки и правилно хранене е най-безотказният метод за постигане на желаното тегло

прочетено 3098 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД Имало и ресторанти с нормални цени в Слънчев бряг

Тервел ИЛИЕВ Иран премахва таксите за преминаване през Ормузкия проток за 60 дни

Тервел ИЛИЕВ Черният рекорд на новия член: България оглави еврозоната по най-висока инфлация

Уведомление по чл.18 от Наредбата за регулиране цените на водоснабдителните и канализационни услуги 19/06/2026, Петък 13:21 0

Михаил ДИМИТРОВ Водата на плаж във Варна е опасна за къпещите се, обяви РЗИ

Тервел ИЛИЕВ Въвежда се временна организация на движение по ул. „Търговска“

Тервел ИЛИЕВ Пес Патрул, Roblox, Мистър Бийн оживяват в Пясъчния град на Бургас

Георги РУСЧЕВ Кирил Петков влиза в бизнеса с военни дронове?

Тервел ИЛИЕВ Преглед при лекар по морето между 30 и 100 евро

Тервел ИЛИЕВ Проф. Рачев: Времето е само за море, водата в Созопол стига 24 градуса

Тервел ИЛИЕВ Куба слага край на социализма? Хавана подготвя масова приватизация, допуска частни банки и строителство, за да спаси режима от пълен фалит под натиска на САЩ.

Куба слага край на социализма? Хавана подготвя масова приватизация, допуска частни банки и строителство, за да спаси режима от пълен фалит под натиска на САЩ.

Михаил ДИМИТРОВ Близо 1900 българи се завърнаха от чужбина

Михаил ДИМИТРОВ "Щастливи дати” за сватба, които обаче обещават бърз развод или труден брак

Михаил ДИМИТРОВ Автокъща ужили десетки купувачи от страната с близо 200 000 евро за внос на коли от Германия

Флагман.БГ Израел не се спира! Биби ще продължи ударите срещу обекти на "Хизбула" в Ливан

Флагман.БГ Проф. Рачев с прогноза за много жега: На места може да стигнем до 50 градуса

Тервел ИЛИЕВ Кметът Коцев на ход: Багерите се насочват към незаконния град

Тервел ИЛИЕВ Как се стигна до ужасяващата катастрофа с 5 деца

Тервел ИЛИЕВ Професор Рачев с бомбастичен съвет за Созопол

Тервел ИЛИЕВ Ясен е първият 1/16-финалист на Мондиала

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Потоп в Северна Гърция: Улици станаха реки, забраниха къпането край Никити (СНИМКИ) На Халкидики авария в пречиствателна станция прати отпадъчни води в морето край Агия Варвара

Започна ремонтът на Рибарското училище в Созопол (ВИДЕО) Стартирало е дългочаканото конструктивното укрепване на сградата

Въвежда се временна организация на движение по ул. „Търговска“ Спазвайте временната организация, която ще бъде въведена на място

Голям пожар бушува в Слънчев бряг, горят търговски обекти Пламъците са около хотел "Феникс", първоначално са се запалили сухи тревни площи

Природните науки и географията влетяха в НВО за 10. клас, но с математическа насоченост (ВИДЕО) Над 50 000 десетокласници се явиха на матурата

България е №1 в ЕС по златни медали на глава от населението Vivacom продължава своята подкрепа към Сдружението на олимпийските отбори по природни науки и през 2028 г. с дарение от 30 000 евро

Кирил Петков влиза в бизнеса с военни дронове? Той и мултимилионерът Калоян Данчев прекръстиха холдинга си и приеха името на украинската "Дженерал Чери"

Инвестиция в бъдещето: Айтос има чуден Младежки център Той отговаря на съвременните европейски стандарти и предлага функционална и модерна среда за младите хора, които са най-важните за нас, каза кметът Васил Едрев

Преглед при лекар по морето между 30 и 100 евро Голяма част от кабинетите и медицинските центрове предпочитат да не сключват договори с НЗОК. Идват лекари от цялата страна, особено в Слънчев бряг.

Близо 1900 българи се завърнаха от чужбина Социалното министерство отчете над 463 000 евро изплатени финансови стимули за емигранти, избрали да живеят и работят в родината

Свят Всички новини

Иран премахва таксите за преминаване през Ормузкия проток за 60 дни Според официално изявление на Висшия съвет за национална сигурност на Иран разходите за транзита през протока ще бъдат поети изцяло от иранската държава

Черният рекорд на новия член: България оглави еврозоната по най-висока инфлация Докато в Швеция цените замръзнаха, на родния пазар преминаваме през класически транзитен шок

Водата на плаж във Варна е опасна за къпещите се, обяви РЗИ Според данните на здравната инспекция водата представлява риск за здравето на къпещите се в тази зона

Пес Патрул, Roblox, Мистър Бийн оживяват в Пясъчния град на Бургас Фестивалът на пясъчните скулптури е сред емблематичните летни събития на Бургас и е част от културните инициативи, които подкрепят кандидатурата на града за Европейска столица на културата 2032

Проф. Рачев: Времето е само за море, водата в Созопол стига 24 градуса Астрономическото лято настъпва в 11:24 часа в неделя

Куба слага край на социализма? Хавана подготвя масова приватизация, допуска частни банки и строителство, за да спаси режима от пълен фалит под натиска на САЩ. Хавана разпродава държавните компании и разрешава частните банки, за да избегне фалит

Кметът Коцев на ход: Багерите се насочват към незаконния град Какво ще се случи, ако държавата бъде осъдена?

Как се стигна до ужасяващата катастрофа с 5 деца "Нужни са контрол, възпитание, обучение от семейството и в училищата", категоричен е експерт в автомобилизма

Ясен е първият 1/16-финалист на Мондиала Канада и Швейцария също са с комфортни точки в групите

Зеленски с интересно предложение към Радев в Брюксел Енергийната сигурност е акцент на разговора между лидерите

Веселин ВУЧКОВ, бивш вътрешен министър В МВР има структура „щатен Диарбекир“ Виц на деня

Виц на деня Един габровец настинал и решил да си спести парите за лекар. Причакал докторът на улицата и го попитал:
- Докторе, ти когато си болен, какво правиш?
- Кашлям! - отвърнал лекарят, също габровец. Виц на деня

Виц на деня Той:
- И защо ми изневери?
Тя:
- Млада, и глупава бях!
Той:
- Снощи ли, ма? Статус във фейсбук